Psykososiaalisten kuormitustekijöiden hallinta
Koulutuksessa perehdytään psykososiaalisten voimavara- ja kuormitustekijöiden arvioinnin prosessiin ja menetelmiin. Aihetta käsitellään käytännönläheisesti alustuksien ja osallistujien omien esimerkkien pohjalta.
Tavoite ja hyödyt
Koulutuksen jälkeen osallistuja tunnistaa keskeiset työn psykososiaaliset kuormitus- ja voimavaratekijät, osaa arvioida niiden terveydellistä merkitystä sekä antaa osuvia toimenpidesuosituksia kuormituksen vähentämiseksi ja voimavarojen vahvistamiseksi.
Sisältö
Psykososiaaliset kuormitus- ja voimavaratekijät, TIKKA-menetelmän käyttö. Luentoja ja käytännön harjoittelua osallistujien omien esimerkkien pohjalta.
Koulutus koostuu ennakkotehtävästä, kahdesta etäkoulutuspäivästä sekä välitehtävästä.
Ennakkotehtävä:
Yhteinen case – mitä psykososiaalisia voimavara- ja kuormitustekijöitä löydät?
1. Koulutuspäivä 28.10.2025 klo 12.00-16.00
• Mikä työssä kuormittaa? Psykososiaaliset voimavara- ja kuormitustekijät
• Toimialakohtaisia erityispiirteitä
• Välineitä psykososiaalisten voimavara- ja kuormitustekijöiden arviointiin: esimerkiksi TIKKA -menetelmä, kyselyiden käyttö
• Case-työskentely
Välitehtävä:
Omat caset - psykososiaalisten voimavara- ja kuormitustekijöiden arviointi
2. Koulutuspäivä 18.11.2025 klo 12.00-16.00
• Psykososiaalisen kuormituksen terveydellisen merkityksen arviointi
• Kuormittumisen arviointi
• Case-työskentely osallistujien esimerkkien pohjalta
• Toimivat toimenpidesuositukset psykososiaalisen kuormituksen hallintaan
Kohderyhmä
Työterveyshoitajat, -lääkärit ja -psykologit sekä työsuojeluhenkilöstö.