Hyvinvointia joulusta

Joulu. Harvaan asiaan liittyy yhtä paljon muistoja, suuria tunteita ja odotuksia. On kiirettä, valmisteluja, kyläilyjä, painetta saada maailma valmiiksi, yksinäisyyttäkin. Monelle joulu on myös työpäivä, arkea juhlassa. Tänä jouluna toivomme sinun saavan joulusta hyvinvointia, vietitpä joulua sitten töissä tai vapaalla.

Lue Joulu on -videon tekstivastine

Hyvinvointia työstä

Me Työterveyslaitoksella tarkastelemme hyvinvointia työn näkökulmasta. Parhaimmillaan merkityksellinen työ tuo yksilön elämään paljon hyviä asioita, ja hyvinvoiva työntekijä jaksaa olla hyvä ihminen myös vapaalla. 

Näin joulun alla paketoimme sinulle muutamia näkökulmia työhyvinvointiin ja työstä palautumiseen Työpiste-verkkolehdestä ja blogistamme. Laskureidemme mukaan moni on näistä sisällöistä tänäkin vuonna ammentanut oman työhyvinvointinsa kehittämiseen, ehkä sinäkin saat uusia ajatuksia? 

Psykologinen palautuminen työstä – nämä kuusi kokemusta edistävät sitä
Hyvä uni rakentuu jo päivän aikana – 15 kysymystä siitä, miten nukkuu paremmin
Mukava puuhastelu auttaa palautumaan työstä – ei ole pakko harrastaa tavoitteellisesti
Näillä keinoilla jokainen voi parantaa työyhteisönsä vuorovaikutusta
Palaute on työelämän pienin suuri asia
Työn merkityksellisyys kannattelee, mutta työn ei tarvitse olla elämää suurempaa

Oppiminen on kestävä lahja

Uunituore digitaalinen oppimissisältömme "Hyvä työkaveruus voimavarana" johdattaa sinut ja tiimisi yhteistyön kehittämisen teemaan. Tutustu maksutta tammikuun 2024 loppuun saakka.

Tilaa maksuton lahja tiimillesi

Tekstivastine Joulu on -videolle

Kuvaus videon visuaalisesta sisällöstä: Työkone auraa lunta lumipyryssä. Varastotyöntekijä, jolla on päällään huomioliivit, puhuu keskittyneesti headset-kuulokkeisiinsa. Hoitaja kävelee tietokoneen äärelle ja keskustelee iloisesti toisen hoitajan kanssa. Ruokakaupan hyväntuulinen työntekijä kantaa omenalaatikkoa. Ensihoidon työntekijä haastattelee paareilla makaavaa potilasta ambulanssissa. Hotellin vastaanottotiskin työntekijä tarkistaa asiakkaan passin. Joulupukin sylissä istuva pieni lapsi juttelee innokkaasti joulupukille, paketti kädessään. Nainen pyörähtää ympäri kadulla lumisateessa ja hymyilee onnellisena. Ruudulla näkyy teksti: Joulu on. Meillä jokaisella. Sitten ruudulle tulee näkyviin teksti Hyvinvointia joulusta, joka muuttuu tekstiksi Hyvinvointia työstä. Lopuksi ruudulla näkyy Työterveyslaitoksen logo.

Avainsanat

työhyvinvointi
palautuminen